Demain est-il EJP ? La question revient chaque hiver chez les abonnés historiques, car un jour EJP peut faire basculer la facture d’électricité sans anticipation. Le principe est simple : 22 jours d’effacement hivernal, annoncés la veille, où le prix du kWh grimpe nettement. Le reste de l’année demeure avantageux, ce qui récompense l’anticipation et le report des usages. Entre 13h et 17h la veille, EDF communique la couleur de demain : jours rouges pour un jour EJP, sinon jour normal. Ce signal tardif impose de s’organiser : piloter le chauffage, décaler le linge et programmer le chauffe-eau. Pensez aussi aux alertes mobiles pour ne pas manquer l’annonce et aligner vos routines. Un jour EJP dure de 7h à 1h, une longue fenêtre où chaque kWh compte, d’où l’intérêt d’anticiper la veille.
Longtemps déployée par EDF en France, l’EJP n’est plus proposée à la souscription mais reste active pour les ayants droit. Elle a soutenu l’équilibre du réseau électrique en période de froid et de jours de pointe, avec une forte présence historique en Alsace, Lorraine, Franche-Comté, Normandie, Champagne-Ardenne, Rhône-Alpes, Strasbourg et jusqu’en Ile-de-France, Centre, Bretagne, Pays de la Loire et Aquitaine. Depuis 2016, il n’existe plus de zones EJP distinctes : le signal est national, publié par EDF et relayé par Selectra, Kelwatt ou d’autres sites utiles. En 2025-2026, l’intérêt d’EJP tient autant à la pédagogie qu’à l’outillage : application, alertes, notification unique, tableau de suivi et calendrier prévisionnel. Le secret ? Savoir à 13h30 si demain est rouge et garder la main sur ses usages pour préserver son budget et participer à l’effort collectif.
🔴 Demain est-il EJP ? Couleur, tarif et alerte dès 13h30
Conseil: ajoutez cette page à vos favoris et activez l'alerte à 13h30 pour vérifier la couleur EJP annoncée par EDF.
EJP demain : principe, historique et fonctionnement pour les abonnés en 2025-2026 ⚡️
Comprendre l’option EJP : origine, extinction et conditions d’accès
L’EJP a été conçue par EDF pour accompagner les jours de pointe hivernaux. En échange d’un prix réduit la majorité de l’année, les jours EJP appliquent un tarif très élevé afin d’encourager l’effacement chez les abonnés. L’historique de l’EJP montre un succès notable dans des régions industrielles et froides, où la flexibilité des usages a soutenu le réseau électrique national piloté par RTE.
L’option a été mise en extinction : aucune nouvelle souscription n’est possible chez le fournisseur historique EDF ni chez un autre fournisseur. Elle demeure active pour les clients qui en bénéficient encore, mais une résiliation ou un changement d’offre vers Tempo ou heures creuses est généralement irréversible, car on ne peut plus revenir à l’EJP. Certaines régies locales comme Sorégies ont historiquement relayé des dispositifs proches, mais la référence reste l’EJP d’EDF.
🔎 Points clés : EJP = 22 jours chers, reste de l’année avantageux.
🧭 Accès : réservé aux ayants droit, pas de nouvelle souscription.
🧩 Condition : disposer d’un chauffage alternatif pour préserver sa consommation.
📘 Historique : forte empreinte dans l’est et le nord de la France.

Fonctionnement d’EJP : effacement, annonce des jours et impact sur la consommation énergétique
Les jours EJP sont activés entre le 1er novembre et le 31 mars, sur 22 jours. L’annonce intervient par EDF la veille, entre 13h et 17h, via site web, application (EDF & Moi), e-mail ou relais par Selectra et autres. Cette annonce change tout : un jour EJP est un jour de jours de pointe avec un prix du kWh très élevé et une incitation forte à l’effacement de consommation.
Le créneau d’un jour EJP est 7h à 1h. La nuit suivante redevient un jour normal avec des prix plus doux. Sur votre compteur, Linky affiche l’option et la période en cours, mais il n’existe pas toujours de voyant de couleur : mieux vaut croiser les sources. L’EJP fonctionne parce qu’il décale des usages qui pèsent sur la pointe, stabilisant la fourniture d’électricité pour tous.
⏰ Annonce : veille entre 13h-17h, souvent vers 13h30.
🛠️ Outillage : page EDF, application, Selectra, favoris navigateur.
📉 Impact : baisse de consommation les jours EJP = protection du budget.
Calendrier EJP 2025-2026 : statut, répartition officielle et tableau par mois 📅
Quels sont les 22 jours EJP par an ? Focus sur la période du 1er novembre au 31 mars
Chaque saison, l’EJP comptabilise 22 jours répartis sur la période froide. Le calendrier est piloté par EDF, sans week-end en principe, pour éviter de pénaliser les ménages en repos. Les jours EJP visent les vagues de froid et la forte demande d’électricité afin de lisser les jours de pointe. On parle volontiers de jours rouges pour simplifier l’identification du signal.
Une saison typique concentre des jours EJP en janvier et mars. Cette stratégie maximise l’effacement sur les semaines à risque. Penser aux jours restants au fil de l’hiver aide à planifier la consommation la veille de l’annonce.
🗓️ Période : 1er novembre → 31 mars.
📍 Principe : pas de week-end, priorité lundi-mardi-mercredi.
🔴 Signal : jours rouges = jour EJP cher.
Analyse statistique : fréquence des jours EJP par mois et par jour de semaine
En regardant l’historique des activations, on observe une forte probabilité en janvier (vague de froid), un second pic en mars pour consommer le reliquat, et un démarrage progressif en novembre. Les jours EJP se concentrent souvent lundi, mardi, mercredi. Cette logique réduit la pression sur les week-ends et cadre mieux avec la vie professionnelle.
Pour un abonné EJP de Normandie ou de Rhône-Alpes, l’expérience est la même depuis 2016 : un signal unique pour toute la France. Que l’on vive en Bretagne ou en Ile-de-France, la vigilance doit être quotidienne, avec un œil sur le calendrier EJP et le second sur l’application mobile d’EDF ou les pages d’alerte Selectra.
📊 Tendance : pic en janvier, rattrapage en mars.
📅 Semaine : priorité aux premiers jours ouvrés.
🧭 Zones : fin des zones EJP locales depuis 2016.
Tableau synthétique des jours EJP 2025-2026 mois par mois
|
Mois 📅 |
Fourchette probable 🔎 |
Tendance hebdo 🧭 |
Remarque 💡 |
|---|---|---|---|
|
Novembre |
3 à 5 jours EJP |
Lun-Mar-Mer |
Démarrage progressif du signal EJP |
|
Décembre |
4 à 5 jours EJP |
Lun-Mar-Mer |
Selon froid et fêtes, vigilance accrue |
|
Janvier |
6 à 7 jours EJP |
Lun-Mar-Mer |
Pic hivernal et forte demande d’électricité |
|
Février |
3 à 4 jours EJP |
Lun-Mar-Mer |
Fin de cœur d’hiver en surveillance |
|
Mars |
2 à 4 jours EJP |
Lun-Mar-Mer |
Écoulement des derniers jours EJP |
Jour EJP demain : surveillance, outils d’alerte et conseils pour anticiper sa consommation 🚨
Pourquoi et comment savoir si demain est un jour EJP ? Les enjeux pour la facture
Connaître la couleur de demain, c’est piloter son budget. Le prix du kWh en jour EJP est très supérieur au prix des jours normaux. L’alerte arrive la veille entre 13h et 17h via EDF, Selectra, ou votre réseau d’information (email, fil Facebook, SMS selon services). Un réflexe : enregistrer en favori la page EJP et vérifier deux sources avant d’agir.
Les outils sont variés : l’application EDF & Moi, certaines newsletters de fournisseur, des sites comme Selectra ou Kelwatt, et l’affichage du compteur Linky. Enedis assure la mesure, mais c’est EDF qui publie la décision. Une notification bien placée et des alertes doublées vous évitent la mauvaise surprise.
⭐ Astuce : ajoutez la page EJP à vos favoris (CTRL+D/⌘+D).
📱 Mobile : activez les alertes dans l’application.
🔁 Redondance : site EDF + Selectra = double vérification.
Demain est-il EJP ? Couleur, tarif et alerte dès 13h30
Les jours EJP sont annoncés généralement autour de 13h30. Activez l’alerte, vérifiez le statut par zone et estimez votre surcoût potentiel.
Statut EJP (aujourd’hui / demain)
Choisissez la zone EJP indiquée sur votre contrat.
Que signifient les couleurs EJP ?
• Jour EJP = Rouge (tarif élevé). • Jour non EJP = Bleu (tarif normal).
EDF publie l’information vers 13h30 pour le lendemain. En cas d’indisponibilité de la source, utilisez le bouton « Vérifier » après 13h30 ou consultez la page officielle.
Alerte navigateur à 13h30
Recevez une notification locale chaque jour à 13h30 pour vérifier l’annonce EJP de demain.
- Fonctionne hors connexion, aucune donnée perso envoyée.
- Vous pouvez fermer l’onglet, l’alerte se relancera lorsque cette page sera ouverte.
Estimer le coût d'un jour EJP
Note: Ajustez vos usages pour réduire la consommation entre 7h et 1h.
Conseils pratiques : adapter son chauffage, programmer les équipements et réduire sa consommation les jours EJP
Les jours EJP, la stratégie consiste à décaler la consommation ou à l’écrêter. Baissez le chauffage de quelques degrés, utilisez un appoint au bois, programmez le chauffe-eau la nuit, repoussez lessives et gros fours. Les équipements intelligents aident, mais même sans domotique, un planning tient en trois gestes : programmer, éviter les pointes, et isoler son logement.
Exemple : chez Claire, en Centre, un compteur Linky et un poêle à granulés. À 13h30, l’alerte EJP tombe ; elle passe l’après-midi à lancer le linge et charge les batteries d’ordinateur. Le lendemain, pendant le créneau EJP 7h-1h, elle maintient le confort au poêle, évite four et sèche-linge : bilan, un prix maîtrisé et un vrai confort.
🔥 Chauffage : abaissez la consigne, privilégiez l’appoint.
🕒 Programmation : chauffe-eau après 1h, lessives hors jours EJP.
🧱 Confort : rideaux, joints, coupe-froid et gestion des pièces.
🔌 Équipements : chargez batteries et appareils avant 7h.

Évolution de la tarification EJP et alternatives : impacts 2025-2026 et arbitrages à connaître 💰
Prix du kWh EJP : évolution, bouclier tarifaire et fiscalité
La dynamique des prix a évolué : hausse de l’abonnement, augmentation progressive du prix du kWh en jours EJP comme en jours normaux, et ajustements liés au bouclier tarifaire et à la fiscalité. Le tarif réglementé sert d’ancrage, mais la structure EJP accentue l’écart entre jour cher et jour doux. Les prix du kWh affichés par EDF doivent être vérifiés en temps réel sur l’espace client.
Pour se repérer, comparez le prix du kWh en jours EJP à celui hors EJP. Si votre foyer peut vraiment reporter sa consommation, l’EJP reste pertinente. Sinon, surveillez les tarifs réglementés et les offres récentes. Objectif : maintenir la rentabilité globale malgré des prix plus tendus.
💶 Repères : suivez le prix du kWh et l’abonnement dans votre espace client EDF.
🧾 Fiscalité : les taxes influencent les prix finaux.
🛰️ Actualisation : vérifiez régulièrement le tarif en vigueur.
Comparaison avec Tempo, heures creuses et autres offres : avantages, inconvénients et cibles
Tempo est l’offre moderne de modulation chez EDF : 6 couleurs, jours rouges très chers, mais souvent plus flexible que l’EJP. Les heures creuses/heures pleines proposent une simplicité confortable, avec un tarif réduit la nuit. Les offres à tarif fixe ou indexé existent chez tout fournisseur alternatif. Le bon choix dépend de votre profil de consommation et de votre capacité à décaler.
Si vous êtes encore en EJP, interrogez la stabilité de vos usages, l’équipement (poêle, ballon programmable), et l’appétence pour le pilotage. Changer d’offre vers Tempo peut séduire, mais une fois parti, retour en EJP quasi impossible. Comparer le prix du kWh et l’abonnement sur l’année, y compris le nombre de jours EJP, est déterminant.
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Option ⚙️ |
Forces ✅ |
Vigilance ⚠️ |
Pour qui 🎯 |
|---|---|---|---|
|
EJP |
prix doux hors jours EJP |
Très cher les jours EJP |
Foyers capables de fort report |
|
Tempo |
Couleurs variées, plus gradué |
jours rouges très chers |
Profil flexible, outils connectés |
|
heures creuses |
Nuit moins chère |
Moins de modulation fine |
Usage régulier (ballon ECS) |
🧮 Comparer : prix du kWh, abonnement, contraintes.
🧠 Stratégie : simulez vos scénarios avec vos heures d’usage.
📈 Objectif : optimiser le tarif annuel en pratique.
Contraintes d’usage et rentabilité de l’EJP pour les abonnés historiques
L’EJP exige un vrai pilotage : un compteur adapté, une information fiable, un chauffage alternatif, et des habitudes stabilisées. Le confort reste possible en visant l’isolation, la sobriété et parfois l’autoconsommation photovoltaïque pour décaler la consommation. La rentabilité se joue dans l’écart de prix entre jours EJP et le reste de l’année et dans votre discipline quotidienne.
Enfin, l’historique rappelle la dimension collective : chaque jour EJP est une contribution à l’équilibre de l’électricité en France pendant les jours de pointe. Les abonnés EJP aident à sécuriser l’hiver de tous, un geste invisible mais puissant.
🏡 Pré-requis : chauffage d’appoint, ballon programmable, compteur clair.
🌱 Confort : isolation, gestes simples, équipements A+++.
🤝 Collectif : contribution au système piloté par RTE.
EJP demain : principe, historique et fonctionnement pour les abonnés en 2025-2026 ⚡️
Comprendre l’option EJP : origine, extinction et conditions d’accès
Pourquoi cette répétition d’alerte à 13h30 ? Parce que l’EJP a été dessinée pour les pics : déclencher tard limite les erreurs et cible précisément la météo. Les fournisseurs alternatifs n’offrent pas l’option EJP, mais proposent une offre Tempo ou des offres indexées. L’abonnement et le prix de chaque offre doivent être comparés avec soin pour un profil client donné.
📣 Annonce tardive : cohérente avec la météo et la pointe.
🧾 Structure : écart marqué de prix entre jours.
📑 Choix : selon vos usages, Tempo ou heures creuses peuvent convenir.
Fonctionnement d’EJP : effacement, annonce des jours et impact sur la consommation énergétique
Au quotidien, l’EJP rime avec scénario : si jour EJP annoncé, alors on passe en mode sobriété. Les foyers en Ile-de-France comme en Pays de la Loire suivent la même règle. Un compteur Linky bien lu, une page EDF sauvegardée, et des alertes fiables : voilà la recette d’une saison réussie, avec un prix maîtrisé.
📌 Rappel : 7h→1h = période chère.
🧭 Vérification : deux sources mini, dont Selectra.
💡 Déclencheur : si rouge, on reporte au maximum.
Calendrier EJP 2025-2026 : statut, répartition officielle et tableau par mois 📅
Quels sont les 22 jours EJP par an ? Focus sur la période du 1er novembre au 31 mars
Le calendrier réel sera scellé par EDF au fil des vagues de froid. Gardez en tête que les prix du kWh varient selon les jours : très élevés en jour EJP, standard hors EJP. Un coup d’œil à 13h30 et vous évitez les dépassements de prix tout en soutenant l’électricité pour tous.
🧊 Hiver : novembre → mars, 22 activations.
📆 Rythme : lundi-mardi-mercredi prioritaire.
🔴 Signal : jours rouges = attention maximale.
Analyse statistique : fréquence des jours EJP par mois et par jour de semaine
Les tendances montrent un cœur d’hiver chargé, particulièrement en janvier. Mars règle souvent les derniers comptes d’EJP. Cette logique d’offre incitative reste efficace si le foyer sait déplacer sa consommation vers la nuit et les jours doux.
📈 Janvier : probabilité forte.
📉 Février : variable selon météo.
🔚 Mars : écoulement de fin de saison.
Tableau synthétique des jours EJP 2025-2026 mois par mois
|
Mois 🗓️ |
Poids dans la saison (%) 📊 |
Conseil pratique 💡 |
|---|---|---|
|
Novembre |
15–20 |
Tester vos routines EJP tôt |
|
Décembre |
20–22 |
Décaler la cuisine énergivore |
|
Janvier |
28–32 |
Préparer chauffage alternatif |
|
Février |
15–18 |
Surveiller les vagues de froid |
|
Mars |
12–15 |
Anticiper les derniers jours EJP |
Jour EJP demain : surveillance, outils d’alerte et conseils pour anticiper sa consommation 🚨
Pourquoi et comment savoir si demain est un jour EJP ? Les enjeux pour la facture
La veille, entre 13h et 17h, l’information “demain est-il EJP ?” tombe. Elle conditionne vos prix. Un client avisé a réglé son compteur, a sauvegardé sa page EJP et active ses relais d’offre d’information (EDF, Selectra, sites médias). Cette boucle resserrée fiabilise chaque décision et limite les coûts.
🧭 Routine : vérifier à 13h30, croiser deux sources.
🧩 Décision : planifier selon la “couleur”.
🏷️ Prix : faire passer les usages hors créneau cher.
Conseils pratiques : adapter son chauffage, programmer les équipements et réduire sa consommation les jours EJP
Pensez pilotage fin : heures creuses après 1h, cuisson le soir précédent, veille des appareils pendant la plage EJP. Sur un hiver, ces gestes pèsent plus que le seul prix du kWh unitaire : c’est le volume qui compte.
⚙️ Programmateurs : ballon ECS, radiateurs, prises connectées.
📦 Organisation : batch de lessives la veille du jour EJP.
🌞 Autoconsommation : si PV, consommer en journée hors jours EJP.
Évolution de la tarification EJP et alternatives : impacts 2025-2026 et arbitrages à connaître 💰
Prix du kWh EJP : évolution, bouclier tarifaire et fiscalité
Le tarif réglementé sert de repère mais l’option EJP creuse l’écart entre les jours EJP et le reste. Surveillez l’augmentation potentielle de l’abonnement et du prix du kWh. Les prix réels doivent être confirmés sur le site EDF et votre espace client.
Astuce : créez un fichier de bord pour mémoriser le prix du kWh les jours chers/doux, vos kWh décalés, et vos économies cumulées. Vos arbitrages deviendront évidents au fil des semaines.
🗂️ Suivi : consignez prix du kWh, kWh déplacés, économies.
📌 Règle : jours EJP = sobriété maximale.
🔍 Vérif : tenez compte des tarifs réglementés.
Comparaison avec Tempo, heures creuses et autres offres : avantages, inconvénients et cibles
Tempo, heures creuses et offres indexées proposent des alternatives. Tempo garde l’esprit des signaux (jours rouges, blancs, bleus) avec plus de granularité. Les heures pleines/heures creuses facilitent la vie si votre consommation se concentre vraiment la nuit. Un autre fournisseur peut proposer un prix compétitif selon le moment.
Gardez en mémoire qu’un départ de l’EJP est souvent définitif. Évaluez avant toute décision, et échangez avec le service client EDF pour qualifier votre profil.
🧭 Tempo : signal fin, exige tout de même de l’anticipation.
🌙 heures creuses : adapté aux ballons ECS et véhicules électriques.
🏷️ Offres indexées : suivre l’évolution des prix.
Contraintes d’usage et rentabilité de l’EJP pour les abonnés historiques
Les abonnés EJP supportent une charge d’organisation plus élevée que d’autres offres. En échange, ils bénéficient de prix hors EJP plus bas et contribuent à la stabilité de l’électricité. Vérifiez vos équipements, vos habitudes et votre tolérance aux signaux. La clé reste la capacité à répartir vos usages hors plage 7h-1h.
🧰 Matériel : compteur lisible, programmateurs, isolation.
📞 Support : service client EDF, pages d’aide, communautés.
🔄 Décision : toute bascule nécessite un calcul précis des prix.
❓ FAQ
Un jour EJP commence à 07:00 et se termine à 01:00 le lendemain. Concrètement, l’électricité est facturée plus cher sur toute cette plage, puis la nuit suivante redevient « normale » avec un prix du kWh plus doux que la pointe EJP. Pour limiter l’impact, l’idée est d’anticiper : lancer les appareils énergivores (lave-linge, lave-vaisselle, chauffe-eau en mode boost, recharge de véhicule électrique) la veille au soir ou avant 7h. Sur les jours EJP, on privilégie l’effacement : baisser le chauffage de quelques degrés, couper les appoints, reporter le bricolage nécessitant outillage puissant, utiliser le four en cycles courts, et programmer la production d’eau chaude en dehors de la plage chère. Pensez aussi aux petits gestes : couvercles sur les casseroles, température du frigo raisonnable, veilles coupées. Enfin, surveillez l’annonce officielle du jour EJP afin d’ajuster votre planning d’usages : toute la journée est concernée, pas seulement les heures de pointe classiques. Une bonne préparation dès la veille est ce qui fait la différence sur votre facture.
Beaucoup de compteurs ou d’afficheurs n’indiquent pas de couleur pour EJP. Le plus fiable reste l’information officielle : la page dédiée d’EDF et l’application mobile du fournisseur. Vous pouvez compléter par une source tierce (ex. comparateurs et services d’alerte indépendants) pour croiser les signaux, mais en cas de divergence, c’est toujours l’annonce d’EDF qui fait foi. Sans voyant, adoptez une routine : vérification la veille au soir, puis un contrôle entre 12h30 et 13h30, créneau où l’information est en général consolidée. Si vous avez un routeur domotique (type box maison, passerelle TIC/Linky, etc.), configurez une notification automatique. À défaut, gardez un onglet « statut EJP » dans votre navigateur et notez l’historique des jours. Les communautés locales (groupes régionaux, forums) peuvent relayer l’info, y compris en Alsace-Lorraine ou autour de Strasbourg, mais utilisez-les comme complément. En cas de doute persistant, comportez-vous prudemment et réduisez la consommation sur la plage potentielle.
En pratique, non. L’option EJP est une offre historique fermée aux nouvelles souscriptions ; la quitter pour passer à une autre tarification (Tempo, Base, Heures Creuses) vous fait perdre l’éligibilité au retour. Avant toute bascule, prenez le temps d’une simulation complète sur un an : profil de chauffage (électrique, mixte, bois), isolation, part d’eau chaude, équipements (pompe à chaleur, ballon, véhicule électrique), habitudes d’occupation. Comparez le prix de l’abonnement et les kWh par plage horaire à vos consommations réelles (factures ou relevés 12 mois). Interrogez aussi votre fournisseur et le service client EDF pour confirmer les conditions contractuelles et les éventuels frais. Si l’irrégularité des jours EJP vous pèse, Tempo peut être plus lisible grâce à son système de couleurs, mais ce n’est pas un retour en EJP. Gardez à l’esprit qu’une optimisation matérielle (programmation du chauffe-eau, délestage, thermostat, inertie) apporte souvent plus d’économies qu’un simple changement d’offre. Une fois sortie d’EJP, le retour n’est plus possible.
Il arrive que l’annonce prenne du retard. Dans ce cas, restez patient jusqu’à 17:00 et multipliez les vérifications : site EDF, application officielle, puis une source tierce sérieuse. Pendant l’incertitude, adoptez un plan prudent : évitez de lancer des usages très énergivores (four longue durée, chauffe-eau forcé, recharge rapide d’un VE) et maintenez un chauffage modéré. Si l’alerte tombe finalement du côté « jour EJP », vous aurez limité la casse ; si le jour reste normal, vous pourrez reprogrammer vos usages en soirée. Pensez à automatiser vos contrôles : un rappel calendrier quotidien à 13h, un widget « statut » sur smartphone, voire un scénario domotique qui ajuste le chauffage et décale le ballon d’eau chaude en fonction du signal. En cas de doute persistant après 17h, continuez la prudence jusqu’à 19h (début de la pointe résidentielle usuelle) puis réévaluez. Souvenez-vous : seule la communication d’EDF fait foi ; les relais locaux sont utiles mais ne décident pas.
Le vocabulaire des couleurs vient surtout de l’offre Tempo (bleu/blanc/rouge). En EJP, on parle souvent de « jours rouges » par commodité pour désigner les jours chers d’effacement, mais ce n’est pas une codification officielle avec seuils couleur comme Tempo. Ce qui compte, c’est de connaître la plage horaire (07h → 01h) et d’identifier à l’avance les jours EJP via la source EDF. Utiliser un code couleur chez soi reste toutefois pratique : « rouge » = vigilance forte (report des usages), « orange » = prudence (pré-chauffage, optimisation), « vert » = normal. Cette logique visuelle fonctionne bien en affichage domestique (tableau blanc, widget domotique, aimants sur le frigo) pour embarquer toute la famille : on anticipe la lessive, on préchauffe la maison avant 7h et on décale la cuisson longue. L’essentiel : surveiller l’annonce officielle, préparer la veille, et appliquer les bons réflexes d’effacement le jour venu afin d’alléger la facture.
